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只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會 2017醫療保健精選書籍
只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會
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商品訊息描述:
誰說,養生書只能寫高深莫測的道理?汗流浹背的運動?推薦昂貴食材?
平民生活要怎麼平價養生?
陳博士說,做得到,才是真知道!
食在重要
觀念1:吃下肚的不能隨便!選擇平價好食材
觀念2:認清商人手法,食品添加物比你想的還要毒
觀念3:外食族的自保四招 ——健康好油、精挑細選、排汗排毒、細嚼慢嚥
觀念4:健康很香醇!善用咖啡的排毒健康效用
衣然重要
觀念5:讓健康貼身!!!就從有機棉開始
觀念6:訓練自己分辨出生活中的「經皮毒」!!
居然重要
觀念7:關心喝進體內的水從何而來!
觀念8:找出隱形的電磁波,盡可能遠離或少接觸
觀念9:檢查你的家具!別讓家裡的空氣比大馬路還毒
觀念10:過敏不是宿命,把家裡掃乾淨就行
樂活人生
觀念11:用對地球友善的方式「移動」
觀念12:善用「美景」,保持身心靈的健康
觀念13:用遊戲給下一代適應生活的智慧
觀念14:多接觸有機展覽,增加新知識
醫然重要
觀念15:正常作息,讓自律神經平衡,自己保健康
觀念16:享受綠色減重,健康甩油又排毒
觀念17:預防勝於治療 從你開始改變所愛的人
名人推薦
有機作家向學文
藝人、漂浮舒緩館創辦人班傑
秀明自然農法協會理事長陳惠雯
248農學市集創辦人楊儒門
光遠心性靈事業群創辦人聖塔達瑪
《有機誌》總編輯劉鳳招
阿瘦皮鞋總經理暨夫人 羅榮岳、況舒瑛
(依姓氏筆畫排列)
商品訊息簡述:
只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會
只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會 評價
網友滿意度:
留得青山在,不怕沒柴燒
想當然身體健康是最重要的~
但是魔鬼藏在細節中
日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多
今天要來跟大家介紹一本好書~
→ 只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會
裡面提供了醫學保健的相關知識
還知道了許多醫療演近
許多想像不到的原因會導致疾病
有些則是在平時改變些習慣能避免
真是令人大開眼界!
細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能
感覺收穫良多~
在博客來買還順便累積會員點數
下次買新書還可以再折一些
真是一舉兩得~
台中水晶店
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只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會
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《有機誌》總編輯劉鳳招
阿瘦皮鞋總經理暨夫人 羅榮岳、況舒瑛
(依姓氏筆畫排列)
商品訊息簡述:
作者: 陳立川
新功能介紹- 出版社:大於創意文化
新功能介紹 - 出版日期:2014/05/15
- 語言:繁體中文
只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會
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